为帮助2026级新生尽快适应崭新的大学生活，打破陌生隔阂、融洽寝室氛围、提升心理适应能力，筑牢新生心理健康第一道防线，近期，人文与健康学院辅导员赵新、朱梅玲、史怡分班级、分场次面向全体大一新生开展系列主题心理团体辅导活动。活动围绕自我认识、同伴相知、宿舍共处、心理赋能、资源科普等内容有序开展，有效引导新生以积极心态开启大学新生活。
本次团辅活动分多场次错峰组织开展，确保每位同学都能充分参与、深度交流。活动伊始，为打破初入校园的陌生感与距离感，辅导员组织开展新生自我介绍环节。来自五湖四海的同学们依次登台，简单介绍自己的家乡、兴趣爱好、性格特点与入学感受。大家来自不同省份、不同城市，有着不一样的成长经历与生活习惯，真诚、轻松的自我介绍让同学们快速认识彼此，在交流中消除拘谨、增进了解，班级凝聚力与集体归属感显著提升。
在宿舍相处专题交流环节，活动聚焦新生最关心、最贴近日常的寝室人际关系问题。辅导员结合高校宿舍生活常见案例，引导同学们主动分享入学以来的宿舍相处体验，自由讨论作息差异、生活习惯、沟通方式、包容理解、边界感建立等现实问题。同学们踊跃发言、坦诚交流，主动分享自身困惑与心得，在轻松的探讨氛围中达成共识：宿舍相处贵在尊重差异、互相包容、及时沟通、彼此体谅。通过交流，大家掌握了科学、温和的宿舍沟通技巧，有效减少未来宿舍矛盾隐患，为构建和谐友爱寝室氛围打下良好基础。
活动尾声设置了温暖走心的互送祝福环节。同学们相互真诚寄语，有的祝福彼此学业顺利、不负韶华，有的期许室友携手共进、温暖相伴，质朴真诚的话语拉近了彼此心灵距离，现场氛围温暖融洽。简单的祝福传递着善意与包容，让新生在新集体中收获温暖、收获陪伴，有效缓解了新生入学孤独感与适应焦虑。（人文与健康学院 文：史怡 图：李芋翰（学生） 审核：罗卫东、蒋珂佳、蒋鹏）
团辅活动现场1
团辅活动现场2
团辅活动现场3
