为深入落实立德树人根本任务，进一步深化家校协同育人机制，搭建家校高效沟通桥梁，在第五个全国家庭教育宣传周到来之际，我校大学生心理健康教育中心联合各二级学院，于5月中旬至6月上旬成功举办2026年和谐家庭·亲子沟通宣传教育系列活动。活动聚焦大学生亲子关系痛点，从学生与家长双视角出发，通过专题讲座、作品征集、线上分享等多元形式，引导大学生感恩父母、指导家长科学开展亲子沟通，普及科学家庭教育理念，精准守护大学生心理健康。
5月下旬，大学生心理健康教育中心黄甄汝老师面向全校学生开展“重建亲情链接——用成人视角与家长沟通”主题讲座，为本次系列活动拉开序幕。讲座中，黄老师结合多年心理咨询经验，深入剖析了大学生与父母之间因代际差异、观念冲突引发的常见矛盾场景，生动阐释了亲子间“循环因果”的负面互动模式。她指出，很多亲子矛盾的根源在于双方都停留在“孩子－家长”的固有角色中，未能随着大学生的成长实现关系升级。黄老师引导同学们跳出“受害者思维”，尝试以成人视角理解父母的成长背景、情绪机制和表达方式，并现场教授了一致性沟通、“我语句”表达、设定柔性边界等实用沟通技巧，鼓励同学们主动成为亲子关系的“破局者”，用理解与尊重重建温暖的亲情链接。
随后开展的“纸短情长·感恩有您”感恩父母主题征集活动，得到了学生们的积极响应。活动面向全体学生征集手写明信片、感恩诗歌、创意手工艺品、手绘主题画作等多种形式的作品，各二级学院心理辅导员积极引导学生回望成长点滴，将平日里羞于表达的感恩之情，转化为笔尖的文字、指尖的创意。一张张字迹工整的明信片与手写诗，写下了对父母最真挚的祝福；一幅幅色彩斑斓的画作，描绘了与父母相处的温馨瞬间；一件件精心制作的手工艺品，承载着浓浓的亲情。活动共征集到优秀作品40余份，同学们纷纷将自己的作品赠予父母，并拍摄亲子赠礼合影。这份特殊的“礼物”，不仅拉近了亲子距离，更促进了两代人之间的双向情感交流。
6月11日晚，收官活动——“与青春同行做有温度的父母”专题讲座通过腾讯会议线上开讲。本次讲座邀请到常州信息职业技术学院心理健康教育中心主任、注册督导师、江苏高校心理名师工作室领衔人徐畅教授担任主讲嘉宾。徐主任从家长的育儿困惑、人际冰山探索、亲子共同成长三个维度展开分享，结合自身咨询过程中积累的大量真实案例，拆解了青春期亲子相处的常见难题，带领家长们透过孩子的行为与情绪，读懂其背后深藏的内心渴望。借助萨提亚人际冰山理论，徐主任生动讲解了如何应对孩子的情绪波动、建立有效的沟通渠道和给予孩子足够的理解和支持，并强调“情绪没有对错，理解与接纳才是亲子相处的核心”。讲座内容贴近实际、实用性强，共吸引200余名学生家长在线参与，家长们在交流区积极互动，踊跃分享自己在亲子沟通中的困惑、经验和收获，纷纷表示受益匪浅。
此次和谐家庭·亲子沟通宣传教育系列活动，精准对接了大学生与家长双方的需求，有效化解了部分亲子沟通障碍，为构建和谐融洽的亲子关系搭建了坚实平台。未来，我校大学生心理健康教育中心将继续坚守以生为本理念，全心全意守护每一个孩子的健康成长，也真诚期盼与各位家长同心同行，携手加强和谐家庭建设，共同塑造幸福亲子关系，不断深化家校协同育人机制，依托“橙・风行动”大学生护心活动行特色品牌，开展更多形式丰富、贴近学生需求的活动，持续为大学生的心理健康保驾护航，让家校共育之花绽放出更加绚丽的光彩。
图/文：大学生心理健康教育中心
“重建亲情链接——以成人视角沟通”主题讲座
“与青春同行做有温度的父母”专题讲座
“纸短情长·感恩有您”作品展示
“纸短情长·感恩有您”作品展示
