为深入推进大学生心理健康教育,落实学校第六届“橙・风行动——大学生护心活动行”的工作部署,4月29日,图书馆在四楼研讨室举办“寻找我的B612——《小王子》阅读疗愈沙龙”。活动紧扣本届“五育润心,沐光同行”主题,以经典阅读为纽带,为学生搭建安全包容的心灵交流平台,20名学生代表在温暖治愈的氛围中,完成一场向内探索、自我关照的心灵成长之旅。
活动伊始同学们手持“B612星球通行证”正式开启心灵旅程。图书馆倪聆老师以正念呼吸冥想引导大家放松身心,明确安全、保密、尊重的团体契约,帮助大家卸下心理防备,全心投入活动。
在核心的“心灵星球漫游”环节,活动融合观影、朗读、分享、创作等多元形式,带领同学们沉浸式走进《小王子》的精神世界。大家重温玫瑰、狐狸与小王子的经典片段,对照自我经历分享情感共鸣;在“驯服狐狸”的朗读中,深刻体悟“真正重要的东西,要用心去看”的人生哲理,围绕“在乎”与“特别”展开交流,诉说生命中珍贵的情感与羁绊。
最具治愈意义的“心灵星球”创作环节,同学们以书写、绘画的方式在明信片上勾勒专属内心世界,或告白重要之人,或梳理成长感悟,或描绘自我价值。自愿分享环节里,大家敞开心扉倾诉感受,老师以倾听与共情温柔回应,让每一份情绪都被看见、被接纳。
活动尾声,老师结合大学生成长实际传递正向力量,引导大家珍视自我,用心感受与守护身边的温暖。现场还设置疗愈书签赠送、心灵能量卡发放、“情绪回收站”等环节,帮助同学们与负面情绪告别,轻装奔赴未来。
本次阅读疗愈沙龙是我校第六届“橙・风行动”“以德育心”篇章的重要活动之一,将文学阅读与心理疗愈深度融合,有效帮助学生舒缓压力、接纳情绪、探索自我。未来,图书馆将持续依托阅读疗愈形式,助力学校心理健康教育工作,以书香润心,为学子心灵护航,陪伴青年学子在成长路上沐光而行、向阳生长。
图:王子龙 文:倪聆
活动现场
作品展示

